In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga, giovedì 21 giugno, a Sorrento, si terrà "Yoga for Everybody & Yoga for Kids". L'evento, organizzato da DivingYoga e Le Sirene fanno Yoga e patrocinato dal Comune di Sorrento, avrà luogo - dalle 16 alle 20 - presso Villa Fiorentino e sarà aperto a tutti e gratuito.

Il Programma prevede la pratica in sequenza dei seguenti stili di Yoga, ad un livello adatto a Tutti, sia principianti che praticanti.

16.00-16.30 Registrazione partecipanti e introduzione attività

16.30-17.15 Hatha Yoga con Pravana Marzia Starace

17.30-18.00 Yoga Bimbi con Loredana Pascarella

18.15-19.00 Hot Yoga routine con Monica Civai del centro olistico Hot Yoga Sorrento

19.15-20.00 Kundalini Yoga e Meditazione finale con Alessandra Nirmal K.

I genitori possono portare con sé i propri bambini, che potranno far lezione di Yoga nell'orario indicato e, nelle altre ore, potranno fare giochi nel giardino della villa. I partecipanti dovranno vestirsi comodi e munirsi di telo o tappetino. Alcuni tappetini saranno messi a disposizione dall'organizzazione. La manifestazione è patrocinata dal Comune di Sorrento ed è gratuita per tutti i partecipanti.

Nel dicembre 2014 le Nazioni Unite (ONU) proclamato il 21 giugno "Giornata Internazionale dello Yoga" al fine di rendere accessibili i benefici di questa disciplina a quante più persone possibili. Da allora, in questa giornata nelle principali città di tutto il mondo, si organizzano lezioni di Yoga aperte a tutti, principianti e praticanti. Lo Yoga non è solo fare esercizio fisico ma, secondo le parole di Narendra Modi, «incarna l'unità di mente e corpo, pensiero e azione, armonia tra uomo e natura, l'unione tra il singolo individuo e l'infinito».

Info:

Alessandra Gelormini: 338.8272865 | nirmalnamkaur@gmail.com

Loredana Pascarella: 333.7009141 | loredana.pascarella@gmail.com