Tu sei qui: Salute e BenessereI sentieri che attraversano il cuore della Costiera Amalfitana
Inserito da (Admin), mercoledì 2 aprile 2025 11:12:40
Agli occhi dei più, la Costiera Amalfitana è un autentico paradiso fatto di spiagge, mare e gastronomia. Tuttavia, parliamo di un territorio ricco di panorami mozzafiato e sentieri immersi nella natura che aspettano solo di essere esplorati. Indossando un paio di scarpe comode, sarà possibile scoprire antiche mulattiere che si snodano tra orti, limoneti e paesaggi in grado di togliere il fiato.
Il trekking è un'attività che unisce sport, natura e benessere e consente di esplorare luoghi mozzafiato tenendosi in forma. Tra le mete più amate dagli appassionati di escursioni figura senza dubbio la Costiera Amalfitana, una terra ricca di sentieri impreziositi da panorami incredibili sul mare cristallino, le scogliere e i borghi incastonati nella roccia. Uno dei percorsi più noti e battuti è il Sentiero degli Dei, che regala panorami indimenticabili e un'esperienza autentica al cospetto della vera natura mediterranea. Affrontare un trekking in un territorio così aspro e impegnativo, però, richiede una preparazione adeguata. È fondamentale portare con sé acqua, protezione solare e un kit di primo soccorso. Inoltre, per mantenere inalterate le scorte energetiche, è fondamentale integrare la propria alimentazione con prodotti specifici. Redcare offre un'ampia selezione di integratori di qualità, perfetti per affrontare al meglio ogni escursione. Dai sali minerali ai multivitaminici, la farmacia online più famosa del web garantisce soluzioni adatte a ogni esigenza, aiutando gli escursionisti a vivere l'esperienza del trekking in sicurezza e con il giusto supporto nutrizionale.
Un territorio che conquista al primo sguardo
Un tempo utilizzati soprattutto da allevatori e contadini, i sentieri che attraversano la Costiera Amalfitana si fanno belli tra ulivi secolari, ripidi terrazzamenti e splendidi limoneti. E non mancano neppure le capre al pascolo e i muli, che sembrano provenire direttamente da un tempo passato. Un trekking qui è un'esperienza perfetta per allontanarsi almeno per qualche ora dalla frenesia della città e immergersi nel silenzio e nella natura incontaminata. Uno dei sentieri più affascinanti è senza dubbio quello che collega Ravello e Atrani. Si parte da Piazza del Duomo, per poi raggiungere la chiesa di Santa Maria a Gradillo e continuare fino all'incrocio "Ravello - Pontone". Da qui si prosegue attraversando la Valle del Dragone. I più allenati dovrebbero percorrere il Sentiero degli Dei "alto", che da Bomerano conduce fin sul Monte Tre Calli e poi continua per Monte Calabrice e Capo Muro, prima di scendere fino a Nocelle e ricongiungersi con il Sentiero degli Dei tradizionale. Anche la Valle delle Ferriere è in grado di offrire emozioni incredibili, grazie alla sua natura incontaminata, alle cascate e ai corsi d'acqua, che lo rendono un'opzione ideale per la stagione calda. Tra i più amati in assoluto dai turisti figura il Sentiero del Borgo Marinaro, che dal Belvedere Fausto Coppi di Agerola raggiunge lo spettacolare Fiordo di Furore. E cosa dire del tracciato che dal Monte Santa Croce scende fin giù a Punta Campanella? Un sogno a occhi aperti. Ma questi sono soltanto alcuni dei trekking più noti, perché chi è alla ricerca di una vacanza all'insegna dell'avventura in Costiera troverà molto di più!
Foto: Fabio Fusco e Massimiliano D'Uva
Fonte: Positano Notizie
rank: 10385106
A seguito delle recenti notizie relative alla proposta avanzata dal Gruppo Territoriale del Movimento 5 Stelle di Vallo della Lucania per l'istituzione di una seconda Asl in provincia di Salerno, il Nursind Salerno ha espresso apprezzamento e sostegno all'iniziativa, ritenendola un passo necessario per...
Una nascita che diventa una sfida clinica che richiede visione, preparazione e una sinergia perfetta tra menti e mani esperte. Una donna di 35 anni, residente in provincia di Salerno, ha scelto di affidarsi all'Azienda Ospedaliera San Giuseppe Moscati di Avellino per affrontare la sua seconda gravidanza,...
La papaya, con il suo colore dorato e il sapore delicato che ricorda il melone, è tra i frutti tropicali più apprezzati non solo per il gusto ma soprattutto per i benefici che porta alla salute. Da sempre nota per la papaina, enzima che rende più digeribili le proteine, è consigliata a chi soffre di...
Arrivato dal Giappone in Italia nell'Ottocento, il caco è diventato il simbolo dei frutti d'autunno con il suo colore aranciato e la polpa cremosa. Quando è acerbo può risultare astringente per l'alto contenuto di tannini, ma una volta maturo sprigiona tutta la sua dolcezza, trasformandosi in un vero...